「投稿しても反応が少ない…」
「どうしたら“いいね”や“リポスト”が増えるの?」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
Threadsは、Instagramと連携できる今注目のSNSで、ちょっとしたコツでフォロワーがどんどん増えると話題になっています。
本記事では、Threadsで投稿を拡散させるためのコツをわかりやすく紹介します。
初心者でもすぐに実践できるポイントばかりなので、ぜひ今日から試してみてくださいね。

Contents
Threadsで拡散する「しくみ」を知ろう

まずは、Threadsで拡散する「しくみ」を理解しましょう。
以下の方法で紹介します。
- フォロワー外にも届く理由
- 最初の1時間が勝負!
ぜひ参考にしてください。
フォロワー外にも届く理由
Threadsは、あなたをフォローしていない人にも投稿が表示される仕組みになっています。
投稿に「いいね」や「コメント」が集まると、アルゴリズムが「人気のある内容」と判断し、関連するテーマを見ている人の画面にも広げてくれるんです。
つまり、フォロワーが少なくてもチャンスがあります。
最初のうちは数字よりも、「誰に何を伝えたいか」を意識にして投稿してみましょう。
内容の一貫性を持たせることで、Threadsが「あなたが何を伝えたいのか」を認識し、より多くの人に届けてくれます。
最初の1時間が勝負!
Threadsでは、投稿してからの1時間がとても大事です。
この時間に反応(いいね・コメント・リポスト)が集まるほど、さらに多くの人のタイムラインに載りやすくなります。
おすすめは、投稿直後にアプリを開いたままにしておくこと。
コメントが来たら、すぐに返信すれば会話が広がり、拡散力もアップします。
もし反応が少ない場合は、投稿時間を少しずつ変えてテストしてみるのもおすすめです。
フォロワーが少なくても、最初の1時間を意識するだけで見え方が大きく変わります。
Threadsの投稿時間を味方につけて拡散させよう

Threadsを投稿する時間を意識したことはありますか?
実は、適当に投稿しちゃうと「どんなにいい内容でも読まれないまま」になってしまうことも。
Threadsの投稿時間について、詳しく解説するので参考にしてください。
見られやすい時間帯に投稿する
Threadsは、投稿する時間によって反応の出方が大きく変わります。
- 朝7〜9時
- お昼12〜13時
- 夜20〜23時
朝は「今日も頑張ろう系」、昼は「息抜きになる話題」、夜は「共感や本音トーク」が伸びやすいです。
自分のフォロワー層が学生なのか、社会人なのかによっても変わるので、数日ごとに時間をずらして比べてみましょう。
反応が良い時間を見つけて固定すると、効率的に広がりやすくなります。
時間帯ごとに投稿する内容を変える
投稿する時間帯ごとに、投稿する内容を変えるとフォロワーの反応が安定します。
朝は「おはよう」などの挨拶から始まり、前向きな言葉で元気を与えるような内容がおすすめ。
昼は「ちょっと笑えるネタ」や「あるある話」で、夜は一日の振り返りや共感を呼ぶ投稿が向いています。
時間帯に合わせて読まれやすい空気を作れば、あなたの投稿がより拡散しやすくなりますよ。
1行目で「読む理由」を伝える

次に、Threadsでは最初の一行がとても大切です。
詳しく解説します。
最初の一文でスクロールを止める
Threadsはタイムラインの流れが早いので、最初の一文で興味を引けるかどうかが勝負です。
「知らないと損する」「3分でできる」など、読むと得する言葉を入れると目に留まりやすくなります。
長すぎる文章よりも、短くリズムのある言葉でまとめるのがコツ。
特に、数字や「たった一つ」「初心者でも」といった言葉は反応が良いので覚えておきましょう。
ベネフィット(利益)×意外性の組み合わせ
読まれる投稿の多くは、「メリット+意外性」の組み合わせが上手です。
たとえば「3日で変わる!朝だけ美容習慣」や「実はやってはいけないスキンケア」など、えっ、そうなの?と思わせる言葉がポイントです。
最初の一行で「読むと得する理由」が伝わると、最後まで読んでもらいやすくなります。
慣れてきたら、自分の実体験を一言加えるのもおすすめ。
「私は○○で失敗したけど、こう変わった」など、リアルさが増して信頼感を生みます。
Threadsで拡散しやすい投稿内容6選

Threadsで、拡散しやすい投稿内容6選は以下のとおりです。
- ノウハウ系
- How-to系
- トレンド系
- 告知系
- 質問系
- 実績・成果系
Threadsを始めたばかりで、何を投稿すればいいんだろう?と悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。
ノウハウ系
他人や自分の成功談を短くまとめた投稿です。
たとえば「成功者に共通するマインド」など。
専門用語よりも、日常で使えるヒントを伝えると読まれやすくなります。
「偉人や有名人が残した言葉」なども注目されやすいです。
How-to系
How-to系は、やり方を順番に説明するタイプです。
たとえば「Threadsの固定投稿を作る3つの手順」や「バズりやすい文章の型」など。
最初に「どんな結果になるのか」を見せると、読者が興味を持ちやすくなりますよ。
長くなりそうなら、箇条書きや絵文字でポイントを区切るといいでしょう。
トレンド系
新しい機能や流行を、自分の意見と合わせて発信する投稿です。
「最近○○が流行ってるけど、私は△△派!」のように、ひとことコメントを添えるだけでも反応されやすいです。
話題が出た直後は注目が集まりやすいので、スピード重視で発信しましょう。
ニュースアカウントのように堅くなりすぎないのがコツです。

また、Threadsの「虫眼鏡マーク」をタップすると、「話題のトピック」が表示されます。
ここを意識して投稿すると、多くの人の目にとまりやすくなりますよ!
告知系
お知らせ投稿は、「価値を先に伝える」のがポイントです。
たとえば「フォロワーさんから質問が多かったので、まとめ記事を作りました!」のように、背景を添えると受け入れられやすくなります。
最後に「気になる方はコメントで教えてください」など行動を促すのもおすすめ。
しつこくならないように、告知は全体の2割くらいにしましょう。
質問系
コメントを増やしたいときにおすすめの投稿です。
「朝と夜、どっちに投稿することが多い?」「アウトドア、インドアどっち派?」のように、答えやすい質問を出すのがポイント。
「絵文字だけでもOK」「一言で大丈夫!」と書くと参加しやすくなります。
集まったコメントには、できるだけ返信して会話を広げるとフォロワーとの関係が深まりますよ。
実績・成果系
自分が達成したことや、頑張っている過程を紹介する投稿です。
「30日間でフォロワーが500人増えた」など、数字を出すとわかりやすくなります。
ただし、自慢っぽくならないように工夫したことや反省点も書くのがコツ。
「これから挑戦する人の参考になればうれしいです」と添えると、共感を呼びやすくなります。
写真・画像をうまく使うコツ

Threadsは、写真や画像も一緒に投稿できるので上手に使うコツを解説します。
情報がまとまった画像が最強
Threadsは「乾燥肌におすすめ化粧水5選」や「ダイエットにおすすめのコンビニ食品」のように、情報がまとまった画像は保存されやすいです。

引用:Threads
上記のように化粧品ごとの特徴を画像でまとめているので、比較しやすいですよね。
画像があるだけで投稿が目立ち、拡散のキッカケにもなりますよ。
ビフォーアフターや日常写真を使う
「ビフォーアフター」や「ちょっとした日常風景」は共感されやすく、コメントも増えます。
完璧な写真よりも、リアルさのある写真のほうがいいねを集めやすいです。
たとえば「ダイエット3か月前と比較してみた」や「今日のご褒美スイーツ」など、写真に一言添えるだけでもOK。
Threadsでは、親近感のある投稿が広がりやすいため、プロっぽさよりも「あなたらしさ」を大切にしましょう。
ハッシュタグは3つで十分!

Threadsのハッシュタグは、多くつければ良いというわけではありません。
ハッシュタグをつけるときのコツを解説するので、参考にしてください。
タグの数より中身が大事
ハッシュタグはたくさん付けるよりも、内容と合ったものを厳選するのがおすすめ。
Threadsでは、多すぎるタグが逆にスパム扱いされることも。
おすすめは3つ以内です。
たとえば「#スレッズ」「#美容」「#スキンケア」など、投稿内容に合ったタグを付けましょう。
シンプルでも、テーマが一致していれば問題ありません。
タグのつけ方のコツ
タグは投稿の最後にまとめてつけましょう。
「#スレッズでつながろう」など、コミュニティ系のタグを1つ入れるのもおすすめ。
トレンドタグをチェックして、人気のワードに合わせるのもいいでしょう。
ただし、関係のないタグを無理に入れるのはNGです。
コメント返信で拡散力アップ!

Threadsは、コメント返信でさらに拡散力がアップします。
時間がある方は、コメント返信をするようにしましょう!
返信を早く返すほど表示されやすくなる!
コメントが来たら、できるだけ早く返信するようにしましょう。
理想は3分以内で早く返すほど、投稿が「活発にやり取りされている」と判断され、より多くの人に表示されやすくなります。
「ありがとう♡」「うれしい!」など、短い返事でも構いません。
投稿した後1時間は、アプリを開いたままにしておく習慣をつけましょう。
会話を長くと拡散力アップ!
会話が長く続く投稿は、Threadsの中でも拡散力が高くなります。
返信のコツは、「共感→補足→質問返し」です。
たとえば「わかります!私もそうでした → ちなみに○○は試しました?」と返すと、会話が続きやすいです。
やり取りが増えると、フォロワー外にも表示される確率が上がります。
企画に参加するときは「質」を意識する

「仲間増やそう」や「自己紹介リレー」などの企画に参加するのは、フォロワーを増やすチャンスです。
ただし、数を追いすぎると疲れてしまうので、週1回程度でOK。
コメントを残すときは「共感+感想」を添えると印象が良くなります。
ただ企画に参加するではなく、「信頼関係を育てるチャンス」だと思って参加しましょう。
「ステキな投稿ですね」「わかります!」などのコメントを残すと、また話したいと思ってもらえます。
Threadsは、数よりも人とのつながりの質を大切にするSNSです。
たった一人でも「この人の投稿好き」と思ってくれるファンを作ることが、結果的に拡散力を高める近道です。
NG投稿に気をつけよう

「いいねしたら続きを教えます」などの強制的に誘導するような表現は、逆に敬遠されます。
また、あまりに宣伝ばかりだとフォロワーが離れてしまう原因になるので、宣伝系の投稿は全体の1〜2割程度にとどめましょう。
残りは「役立つ内容」や「共感できる話」にするのがおすすめです。
また、批判的な投稿やマウント発言のようなネガティブ発言は、一時的に伸びても後からフォロワー離れにつながります。
失敗談を話すときは、「今はこう乗り越えた」と前向きに締めるのがおすすめです。
まとめ|拡散方法を把握してフォロワーを増やそう

Threadsで拡散される人に共通するのは、「文章力よりも継続力」です。
最初の1行で興味を引き、コメントしやすい質問を入れて、反応があればすぐに返す。
これを繰り返すだけで、拡散力がアップしフォロワーが増えていきます。
完璧な文章よりも、あなたらしい言葉で発信することが大切です。
小さな積み重ねが、やがて大きな繋がりを生み出します。
今日から楽しみながら、自分のペースで発信を続けていきましょう。


